二代目ブログ

家のアレルギー対策(花粉症用)

2019年03月21日

みなさんこんばんは!

水落住建の水落雅士です。

 

いやぁ・・・

今年は花粉の猛威がすごいですね・・・

私もかなりの花粉症なのですが・・・

今年はひどい・・・

病院の薬が効かない・・・

鼻呼吸が出来ない・・・

 

割と極限状態で

このブログを書いています(笑)

と言うわけで、

今日は家のアレルギー対策

(主に花粉)について

お伝えしていきます!

まず、大前提として

「花粉を家の中に入れない」

と言うことが大事です。

家に入る前に

服や髪の毛についた花粉を

落としてから入りましょう!

ただ、

落とすときは叩いて落とすのではなく、

下に向かって

やさしく払い落とすような感覚で!

叩いて落とすと、

付いていた花粉が舞って

より症状がひどくなるそうです・・・。

 

次に家の中での対策です!

最近の家には

24時間換気用の

給気口や換気扇が

必ずついています。

その換気システムを

しっかりと

作動させておくことが大事です。

この時期は暖かくなってきて

窓を開けて

換気をしたりもしたくなりますが・・・

花粉に関しては

完全に逆効果になりますので、

お気をつけください!

 

その他に、

加湿器を活用してください。

今の家は

乾燥しがちの家になります

(暖房器具が優秀なため)。

空気が乾燥していると、

より花粉やアレルギーが

舞いやすい環境になります。

なので、

加湿器で適度に

部屋の湿度を上げてあげることで

花粉やアレルギーが下に落ちていきます。

その際、

花粉が下に(床に)

たまっている状況になりますので、

掃除機やクイックルワイパーなどで

こまめなお掃除も大事ですし、

生活スタイルを椅子に座って

生活するようにすると

症状が軽減されます!

 

これらをするだけでも

家の中での症状が変わってきますので、

花粉症で悩んでいる方は

是非試してみてください!

 

この間ニュースで

武井壮さんが

花粉に勝つ方法を見つけた!

と言っていたそうですが、

結構まじめに

聞きたいですよね・・・(笑)

 

と言うわけで今日はこの辺で!