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暑くなってきました・・。

2020年05月14日

こんにちは、石澤です(^-^)

 

5月はまだ春と言えるのでしょうが、

ここ最近もう夏に近い暑さですね!

半袖になっている方も見かけました。

 

今年の夏は、どんな暑さになるのでしょうか。

 

 

今、コロナウィルスで

マスクをしている方は

たくさんいらっしゃいますが、

この暑さで

マスク熱中症が

問題となっているようです。

 

常にマスクをつけていることで

体内に熱がこもり

体温調節がしづらくなったり、

マスク内の湿度が上がり、

喉の渇きに

気づきにくくなる

可能性があるそうです。

 

こまめに水分補給をして

マスクを外しても

大丈夫な涼しい場所で休憩するなど

熱中症にならないよう、

お気をつけくださいね!

 

マスクや外に限らず、

室内でも

熱中症になることがありますので、

我慢せずエアコンも

上手に使いましょう!

 

この時期に

エアコンの試運転をするのも良いので、

こちらも見てみてくださいね。↓

 

エアコン

 

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